TikTok додасть керовані медитації для підлітків у рамках функції ‘Wind Down’ після 22-ї години
TikTok запроваджує функцію “Гід медитації” для покращення сну підлітків
Сучасне життя часто переповнене стресом, особливо для підлітків, які вже з юного віку стикаються з великими навантаженнями. TikTok вирішив допомогти своїм юним користувачам заснути вчасно завдяки новій функції “Гід медитації”. Із розвитком технологій, важливо знайти баланс між користуванням гаджетів і відпочинком, і популярна соціальна платформа бере на себе зобов’язання допомогти у цьому питанні.
Переваги функції “Гід медитації”
Функція “Гід медитації” з’являється після 22:00 і пропонує корисні медитаційні вправи для користувачів віком до 18 років. Вона інтегрована в програму “Wind Down”, завдяки якій TikTok нагадує підліткам про важливість сну, також вводить корисні тригери, які заохочують відкласти телефон і зануритися в сон.
Завдяки функції “Гід медитації”, користувачі отримують повний екран медитаційних занять, які спрямовані на розслаблення. Медитації, що зосереджені на диханні, допомагають зменшити тривогу і поліпшити якість сну. Важливо, що TikTok співпрацює з дитячим психіатром Дереком Віллоу Дженкінсом, який розробляє контент, орієнтований на покращення самопочуття підлітків.
Батьківський контроль і обмеження часу
Щоб забезпечити безпеку та контроль за екранним часом, TikTok впровадив ряд засобів контролю для батьків. За допомогою цих засобів батьки можуть обмежити використання платформи своїми дітьми до 60 хвилин на день, допомагаючи уникнути надмірного перебування в мережі.
Завдяки креативним підходам, таким як “Гід медитації”, TikTok прагне змінити умови цифрового середовища для підлітків, надаючи їм можливості для більш здорового стилю життя, що є важливим кроком у світ широких можливостей, які надають технології. І хоча технології займають значну частину нашого життя, компанія, як TikTok, допомагає знайти баланс між використанням гаджетів та відпочинком.
